Yoga with Perumal è un canale web dedicato allo yoga, uno strumento al servizio delle vostre esigenze con cui imparare e praticare lo yoga.

Ogni video lezione è accompagnata dal suo manuale scaricabile informato pdf. Inoltre ci sono utili suggerimenti per problematiche anatomiche. L’incontro tra tradizione e modernità è il punto di forza di Yoga with Perumal, la prima scuola didattica di yoga che ha deciso di spostarsi su un te ...

In origine, prima di iniziare la pratica dell’Ikebana, era usanza ringraziare i fiori e le piante per il regalo che facevano di una parte della loro vita.

“Riconoscere Buddha in un filo d’erba”
Tutto nasce dal Buddismo, che nell’arco di dieci secoli si propaga dall’India in tutta l’Asia e, attr ...

India, 1982, Ravi Shankar, 26 anni, è un promettente laureato in Scienze Moderne destinato ad una brillante carriera ma anche un profondo conoscitore della tradizione Vedica ed un avanzato praticante di yoga e meditazione. Ignorando le lusinghiere offerte di assunzione delle più importanti banche indiane ed i desideri della madre, Ravi si ritira in un piccolo bangolow per 10 giorni di silenzio e meditazione da cui us ...

L’acqua, elemento indispensabile della vita umana, è presente in modo reale o figurato nei riti e nelle tradizioni di tutto il mondo.
Per gli appassionati di simbologia e occultismo, attraverso l’acqua, elemento che rappresenta il ventre materno, si ottiene una seconda nascita. Nella Scuola pitagorica il novizio la mattina, dopo un inno ad Apoll ...

Quando parliamo di medicina cinese, corriamo sempre vari rischi. Tra i tanti, il primo è comune a tutte le medicine: adottare una terminologia troppo tecnica, per “addetti ai lavori”, rischio tanto maggiore in questo caso, poiché il linguaggio abitualmente impiegato è fatto di termini per noi inusuali quali yin, yang, cinque elementi, qi, ecc.. Il secondo rischio è quello di dare della medic ...

“Anche la vita più generosa non è che una coppa di saké. Gli anni passano ma tutto è sogno.”
(Uesugi Kenshin)
 

L'Aikido propone una ricerca molto raffinata sul rapporto, l'incontro e la relazione nel senso più ampio del termine. Attraverso tecniche di immobilizzazione e proiezione favorisce un aumento della percezione e lo sviluppo di un’etica personale. I ...

Quando parla di anoressia, la medicina tradizionale cinese dice che uno dei suoi meccanismi fondamentali è legato alla turba del “Po”, che corrisponde alla parte spirituale del polmone e che ha a che fare da un lato con la figura archetipica della madre, dall’altro con la capacità di percepire la forma del nostro corpo in sé e nello spazio. Sempre secondo la tradizione cinese noi abbiamo 7 orifizi nella testa - gli occhi, il naso, la bocca e le o ...

Il maneggio di una spada nella pratica delle arti marziali è importante per risvegliare la nostra attitudine guerriera, “ritrovarla” e migliorarla aiuta l’individuo a superare gli ostacoli che trova sul cammino della sua esistenza... Come dice un adagio cinese: “Chi vince gli altri è forte, chi vince se stesso è potente”.

La paura nasce con l&rs ...

“L’Aikiken modifica lo spazio-tempo perché lo integra.” 

(Cognard André Shihan)

La prima volta che ho preso in mano una spada (bokken) durante una delle mie lezioni come principiante di Aikido ricordo di essere uscita dal doj ...

Perdonare significa arrivare al dunque di “certe” questioni che ci appartengono molto profondamente. Antichi dolori, vecchie colpe e ferite saltano fuori quando meno ce lo aspettiamo facendoci del male e procurandoci dei danni anche sul piano fisico. Facendo fluire respiro ed emozioni, gli esercizi dei Sei Suoni (che uniscono alla saggezza della Medicina Tradizionale Cinese, conoscenze provenienti dalle Arti Marziali I ...